Niveaux et tests Adultes

Références pour toutes les évaluations que vous pouvez rencontrer.

Cours Collectif :

1er Ski

  • Se familiariser avec le matériel et la neige.
  • Equilibre en glissement sur terrain lisse en pente faible.
  • Contrôle de la vitesse par des trajectoires serpentines.
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Classe 1

  • Descente en évolution élémentaire.
  • Trace directe niveau 2.
  • Evolution élémentaire.
  • Pas tournants glissés vers l'amont.
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Classe 2

  • Descente en évolution de base.
  • Trace directe niveau 3.
  • Recherche des appuis par prises de carres.
  • Evolution parallèle de base.
  • Pas de patineur.
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Classe 3

  • Descente en évolution affinée.
  • Trace directe niveau 4.
  • Amplitude et finesse du mouvement vertical.
  • Virage affiné, godille affinée.
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Classe 4 Piste

  • Virage expert.
  • Godille expert sur tous les types de neige et de pistes balisées.
 

Compétition

  • Virage type compétition.
  • Différents types de tracés.
 

hors Piste

  • Découvrir le milieu non aménagé.
  • Maîtriser ses skis quels que soient les neiges, terrains et visibilité.
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Performance :

La Flèche

  • Slalom Géant, 25/35 portes, dénivelé : 200 à 250 m
  • Or : 0% à 15%
  • Vermeil : 15,01% à 28%
  • Argent : 28,01% à 40%
  • Bronze : 40,01 à 50%
  • Flechette : 50,01 à 55%
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Le Chamois

  • Slalom Spécial, 30/40 portes, dénivelé de 120 à 200 m
  • Or : 0% à 15%
  • Vermeil : 15,01% à 28%
  • Argent : 28,01% à 40%
  • Bronze : 40,01 à 50%
  • Flechette : 50,01 à 55%
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Snowboard :

Accueil Débutant

  • Effectuer un parcours de type nordique avec un seul pied chaussé.
  • Faire demi-tour à terre, se relever.
  • Glisser en trace directe 1er degré.
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1er Snowboard

  • Ralentir en arrondi élémentaire. S’arrêter.
  • Evoluer en virage élémentaire.
  • Déraper en Feuille morte.
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2ème Snowboard

  • Effectuer une trace directe avec un saut volontaire.
  • Glisser en arrondi affiné.
  • Enchaîner des virages de base.
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3ème Snowboard

  • Evoluer en trajectoire carre à carre ou en ollie 180°.
  • Reproduire des conduites imposées.
  • Effectuer une godille sur pente soutenue.
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Snowboard Expert

  • Obtenir le X Boarder de vermeil.
  • Enchaîner au minimum 4 manœuvres flat différentes lors d'une évolution.
  • Glisser sur une box en boardslide et réaliser un 360° sur un table moyenne (4 à 6 mètres).
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